Program Tenang, Tumpu dan Cemerlang Bantu Mahasiswa UMT Capai Kecemerlangan Akademik

KUALA NERUS, 11 Oktober 2026 – Seramai 65 pelajar Universiti Malaysia Terengganu (UMT) menyertai Program Tenang, Tumpu dan Cemerlang 2026 bagi memperkukuh perancangan akademik serta meningkatkan kesedaran mengenai kepentingan kesejahteraan mental dalam kalangan mahasiswa.

Program anjuran Pusat Kaunseling dan Kesejahteraan Mahasiswa, Hal Ehwal Pelajar dan Alumni (HEPA) UMT itu berlangsung di Dewan Alfalah, Kolej Kediaman UMT, dari 8 malam hingga 10.30 malam pada Ahad.

Program berkenaan merupakan antara pengisian sempena Sambutan Bulan Kaunseling peringkat universiti, dengan menampilkan penerima Anugerah Pelajaran Diraja kategori Bukan Bumiputera pada Konvokesyen UMT 2025, Alina a/p Pannirselvam, sebagai penceramah jemputan.

Menerusi perkongsian itu, Alina berkongsi pengalaman sepanjang pengajiannya, termasuk kejayaan memperoleh Purata Nilai Gred Kumulatif (PNGK) 3.99 serta penglibatan dalam program di peringkat antarabangsa.

Beliau turut mengajak peserta mengenal pasti tiga sasaran utama yang ingin dicapai sepanjang pengajian, sekali gus menggalakkan mahasiswa menetapkan matlamat akademik dan pembangunan diri sejak tahun pertama.

Menurut perkongsian itu, perancangan awal dan penetapan sasaran yang jelas dapat membantu pelajar menyusun keutamaan serta mengambil langkah bersesuaian bagi mencapai kecemerlangan dalam pengajian.

Selain itu, peserta turut didedahkan kepada kepentingan membina rutin harian yang berkesan bagi mengenal pasti kelemahan diri, memperbaiki tabiat pembelajaran dan mengelakkan kesilapan berulang yang boleh menjejaskan prestasi akademik.

Alina turut menekankan kepentingan mengurus tekanan dengan baik serta menyeimbangkan komitmen akademik dan tanggungjawab lain bagi memastikan kesejahteraan diri terus terpelihara sepanjang tempoh pengajian.

Beliau turut menggalakkan mahasiswa mendapatkan sokongan daripada rakan sebaya yang dipercayai atau berjumpa kaunselor universiti sekiranya berdepan tekanan dan merasakan beban yang ditanggung semakin sukar dikendalikan.

Penganjuran program itu diharap dapat meningkatkan motivasi mahasiswa untuk merancang perjalanan akademik dengan lebih sistematik, di samping membina daya tahan diri dalam menghadapi cabaran kehidupan di universiti.

Usaha berkenaan turut mencerminkan komitmen UMT dalam menyokong pembangunan mahasiswa secara holistik melalui keseimbangan antara pencapaian akademik, pengurusan tekanan dan kesejahteraan mental.